睡眠調査 日本人の58%が睡眠に「不満」 医療機関への相談は10 %

デジタルヘルスと睡眠、呼吸器ケア事業を140カ国で展開するResMedは、3月17日のWORLD SLEEP DAY2023にあわせ、グローバル睡眠調査の結果を発表した。平均睡眠時間は7.3時間で、世界12ヶ国のうち、日本が6.5時間と最も短くなった。

 

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睡眠調査 日本人の58%が睡眠に「不満」 医療機関への相談は10 %