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働く女性の健康応援企画 2019フォーカステーマ
「筋肉と骨」/「睡眠」/「グッドスイーツ&グッドカーボ (体に良いおやつと糖)」

昨年定員を大きく上回る聴講者で賑わったフォーカステーマ特別セミナー。TVや雑誌でも知られる著名な講師陣が、今年注目の3つのテーマで講演する。

  • 9月9日(月) 14:30~15:30
    働く女性の健康応援企画D1

    睡眠と美容を考える

    • 協力:日本抗加齢協会
    定員 120 名 

    満員

    大阪市立大学大学院医学研究科疲労医学講座特任教授/
    東京疲労・睡眠クリニック院長 梶本 修身
    睡眠不足大国と言われる日本、女性の健康状態にも様々な不調をもたらしている。「すべての疲労は脳が原因」などの著書で知られる同氏が、睡眠のメカニズムや健康、美容との関わりを分かりやすく解説する。「睡眠と生産性」にも言及。

    ■協賛企業/一般社団法人睡眠栄養指導士協会、株式会社聖凰、株式会社バイオラブ、琉球温熱療法院株式会社 他


    ※申込者数が定員に達しましたので、お申し込みを締め切らせていただきました。
     当日キャンセル等で余裕が出た場合のみ当日登録を承りますので、当日登録ご希望の方は会場にてご確認ください。